Le Pilates avec Valérie
Notre chère Valérie vous propose une série d'exercices pour la Gym Pilates qu'elle vous propose tous les vendredis.
Àvos tapis !
2020 03 25 exercices pilates valerie (953.67 Ko)
Exercices proposés par l'EPGV Haute Garonne
Retrouvez "Ma séance Vitafédé à la maison" sur le site du comité départemental EPGV de la haute garonne :
cliquez sur le lien suivant :
puis sur la fenêtre " Ma séance Vitafédé à la maison" située en bas de la page.
Une nouvelle vidéo sera proposée tous les 2 jours.
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des exercices, vidéos, musiques pour garder la forme en restant chez vous.
A très vite !
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Planning des cours - SAISON 2019/2020
Date de dernière mise à jour : Sam 28 mars 2020
