Pré-Ado & Adogym - 13 à 17 ans

Cours Pré-Ado et Adogym, pour construire son image et ses relations aux autres !
 

Pratiques : hip-hop, fitness, cirque, glisse, acrosport,

parcours gymniques & athlétiques, sports collectifs,…

 

Les besoins  :

  • Se dépenser
  • Construire son image corporelle
  • Se dépasser : recherche de sensations, prises de risques, ...
  • Se retrouver en groupe
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Les activités physiques proposées :

  • Activités d'expression : hip-hop, capoeira, fitness
     
  • Activités du cirque, de glisse, acrogym

  • Parcours gymniques et athlétiques

  • Jeux de raquettes et sports collectifs

Les objectifs à atteindre :

  • Découvrir les activités physiques
  • Gérer la dépense énergétique
  • Rechercher la créativité
  • Connaître son corps
  • Favoriser les relations inter-personnelles

Date de dernière mise à jour : Jeu 24 août 2017